吃完榴蓮多久能喝牛奶

榴蓮是壹種營養密度高、熱量高的熱帶水果，其碳水化合物、蛋白質和脂肪含量均高於其它水果，牛奶也是營養豐富的食物，二者之間並沒有明確的配伍禁忌。所以吃了榴蓮之後，適當喝牛奶是可以的，只不過二者都是營養豐富的食物，不建議壹起過多食用，因為任何壹種食物吃得太多，都有可能會造成消化不良。比如已經吃了很多的榴蓮，就不要馬上再喝牛奶，要給榴蓮壹個消化的時間，相隔2-3小時後再喝牛奶，就不會造成腹部的不適，如果榴蓮吃得不多，喝點牛奶也是可以的。