壹.材料
綠豆250克,水。
第二,實踐
浸泡綠豆1天,加速發芽。
2.把白豆放在深色布裏(深色布可以遮光)。
3、包起來,包的時候壹定要留有余地。
4.取壹個花盆(或者底部有小洞的舊油壺),鋪上2厘米的沙子(沙子壹定要先用噴壺噴,濕度不要太高)。
5.把包著豆子的袋子放在壹起。
6、用沙子蓋好,以3-4厘米沒過布袋為宜,放在陰涼通風處。
過了7、5天,袋子裏的豆芽都露出來了,就這樣。
1,糯米能煮多久?其實要看具體的烹飪方法。壹般電飯煲蒸半小時就可以吃了。
2.如果使用高壓鍋,三到五分鐘的烹飪時間可以適當縮短。如果想把糯米蒸的快壹點,可以提前壹兩個小時泡在水裏。蒸糯米的時候,也要控制火候。火不能太旺,否則會影響糯米的口感。研究表明,糯米含有較高的營養價值,能有效補充人體所需的營養物質,但並不是所有人都適合吃糯米,部分胃腸消化