孕晚期豬肚怎麽做

孕晚期吃豬肚最好的方法是燉湯，可以煲花生大棗豬肚湯，或者豬肚雞湯，不要放花椒或者辣椒及其他的香料。

舉措建議

豬肚屬於具有補脾胃，益氣養血的食材，可以治療水腫，拉肚子，胃口差等癥狀，孕晚期媽媽食用豬肚煲湯，可以有效的利用其功效。

註意事項

孕晚期食用豬肚煲湯時，不能放具有熱性或者辛辣的配料，最好采用清湯的方式烹飪，保證母親食用豬肚煲湯後，具有最好的營養價值和藥用價值。