沈香不僅是壹種名貴的香料，也是壹種藥用價值很高的中藥材，具有壹定的養生保健的作用，但是在點沈香的時要註意，孕婦和幼兒最好不要聞香，以免導致身體不適，危害身體健康。
2、時間要註意
在家中適量的點沈香，具有極好的放松心神、靜氣凝神的作用，但是卻不能長時間的點香，以免刺激人體的中樞神經，危害精神健康，提醒大家要適量的熏香，並且要註意給房間通風換氣。