蓮子粥是常見的做法。如何做出正宗的蓮子粥？

配料:大米、糯米、紅棗、荷花、紅豆、紅豆、薏米、芡實、綠豆、燕麥、玉米絲。調料:紅糖(少許)。廚具:電壓力鍋。我買粥或者煮各種糖水蓮蓬。含有豐富的鈣、磷、鉀和微量元素，含棉花糖較少。適用於滋補，養心安神，補腎益精。芡實等加少許紅糖。做粥。步驟:1。準備粗糧(根據自己準備的原料)2。準備糯米，3。將蓮子、紅豆、薏米、綠豆等需要浸泡的原料提前浸泡。4.浸泡原料，將浸泡原料加入壓力堡。5.倒入幹凈的糯米，加入適量的水。6.啟動煮粥功能，就是吃之前加壹點紅糖(提前煮粥