根據原衛生部發布的《中國成人超重與肥胖預防控制指南》中規定的我國分類標準，身體質量指數為18.5~23.9kg/m？正常體重，24~27.9kg/m？是否超重，身體質量指數≧28kg/m？治療肥胖癥。
當我們肥胖時(身體質量指數& gt28)，人體需要的血液總量增加了。原本只有拳頭大小的心臟，會容易出現供血不足的情況，心臟只能加大收縮力度，加班加點，所以會感覺容易胸悶。