黑芝麻會長頭發嗎？

黑芝麻會長頭發嗎？這是肯定的。黑芝麻含有豐富的黑色素和維生素，具有烏發、潤發的功效。下面我就來介紹壹下有生發功能的黑芝麻粥。

1.準備黑芝麻25克，黃精25克，大米100克。把所有的食材壹起煮，早晚各吃壹次。

2.黑芝麻粥可以治療腎虛血虛引起的頭發早白和嚴重脫發。

3.需要註意的是，並不是所有的脫發都可以用黑芝麻粥來治療。如果是皮膚油脂分泌過多導致的脫發，就要從飲食調理入手，少吃高脂肪食物。