脾臟不好人建議不要喝酸奶了，胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。
飲食註意以下幾項
不吃燒焦和烤糊的食品
盡量少吃高脂、高油、多鹽的東西
多吃新鮮蔬菜和水果蘋果、橙子、哈密瓜、西紅柿、土豆、卷心菜中都富含類胡蘿蔔素和維生素C這些抗氧化劑可以清除代謝中產生的養自由基減少患病風險
適度鍛煉避免超體重和肥胖。