壹米之雪梨排骨湯

糯米湯的做法簡單，湯淡而不膩。在天氣多變的春季，可以提高人體的消化功能，增強免疫力，益氣養陰，還可以改善皮膚的滋潤感和色澤。

材料:山藥20克，糯米20克，薏米20克，扁豆20克，排骨300克。

方法:1，將山藥用水浸泡去除異味。2.將糯米、扁豆、薏米用清水洗凈，將扁豆、薏米放入鍋中煎至微黃。3.排骨剁成小塊，血洗幹凈焯水備用。4.將所有材料放入湯鍋，用中火煨1.5小時，然後加鹽和香菜粉調味。