精力
1湯匙紅糖
兩碗冷水
步驟:
0.生姜洗凈切塊，然後用刀拍壹下。
1.鍋中加入2碗涼水，放入姜壹起煮五分鐘。然後加入1湯匙紅糖攪拌至融化均勻。
2.30秒後就可以喝完了，最好趁熱喝完。
小貼士:
如果是感冒，喝姜汁紅糖水，蓋好被子，連續三四天好好睡壹覺，感冒應該會大大好轉。生姜的作用是暖胃散寒，紅糖補血。老百姓有姜湯預防感冒、和胃消炎、祛濕活血、暖胃止嘔的常識！