白蘿蔔的功效與作用白蘿蔔對人體的益處

1、白蘿蔔的功效:能保持組織彈性，促進傷口愈合，因為白蘿蔔含有豐富的維生素C，對促進膠原蛋白的形成，保持皮膚彈性有重要作用。

2、能促進肝細胞的活性，對清除體內毒素有非常明顯的作用。

3、可以降低膽固醇，因為白蘿蔔含有豐富的膳食纖維，可以延緩油脂的吸收和代謝，對有效控制過多的膽固醇進入體內有明顯的作用，從而預防心腦血管疾病。