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烤箱烤紅薯要多久?

1.用烤箱烤紅薯大約需要30分鐘。烤紅薯吃起來又香又軟,在生活中很受歡迎。壹般情況下,紅薯清洗幹凈後,打開烤箱到150度烤3-5分鐘,然後在烤箱裏放壹層錫紙。把烤箱調到200度左右,先把紅薯放進去烤20分鐘左右,然後翻過來烤10-15分鐘左右。切記時間不能太長,否則紅薯會被燒焦。

2.紅薯也叫地瓜,是壹種生活中營養價值很高的食物,熱量很低。如果拿同樣重量的大米,和紅薯相比有明顯的差距。兩種食物產生的熱量只有米飯的1/3,所以常吃紅薯對人體健康有益,對減肥也有壹定作用。