妳不能不知道紫蘇子的功效、作用和禁忌。

1，紫蘇，別名紫蘇，紫蘇等。本品為唇形科植物紫蘇的幹燥成熟果實。秋天果實成熟時采收，除去雜質，曬幹。壓碎有香氣，味道微辣。

2、降氣化痰，平喘潤腸。可用於痰瘀、咳喘、腸燥、便秘。解表散寒，行氣和胃。用於感冒、咳喘、妊娠嘔吐、胎動。還能解除魚蟹中毒。

3.紫蘇全草營養價值高，低糖、高纖維、高高虎、高礦物質元素等。

4、禁忌:“本草遇原”:性主泄，氣虛久之，陰虛氣喘，脾虛滑不可得。