神仙粥:壯陽補虛，益氣強誌

做法:韭菜30克洗凈切成細粉，山藥30克搗碎，芡實30克煮熟，去殼搗碎。以上三味與100克粳米混合，加水攪拌，煮成粥。

食用方法:早晚各服壹次，最好空腹服用。能喝酒的人，肝腎功能正常的人，吃完粥喝壹點熱黃酒，效果會更好。

具有壯陽補虛、益氣強誌的功效，適用於脾腎陽虛，癥見乏力、氣短、神疲乏力、陽痿、早泄、便溏等。

陰虛內熱、大便幹結、燥結者不宜。