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紅豆薏米粥怎麽煮是去除濕氣的最好方法。

材料

紅豆、薏米、水、冰糖

工作方法

1.紅豆糯米粥,準備等量的紅豆和糯米。洗完後紅豆大概兩三個小時,糯米壹個小時。

2.那麽妳應該先煮紅豆,因為這需要很長時間。煮沸後,加入壹些冷水。煮開後加冷水,這樣紅豆容易開花,容易煮,據說更香。

3.紅豆煮開開花後,加入薏仁。大火燒開後,轉小火煮至粘稠狀。加入冰糖調味即可。