肉末燒菜花:原料:菜花300克,肥瘦豬肉60克,植物油、濕團粉、醬油、花椒油、蔥末、味精、料酒、面醬、白糖、高湯各適量。
做法:菜花去把,掰成小花瓣洗凈,豬肉切成小塊再剁成肉末。菜花放開水鍋內焯壹下,撈出,控凈。炒鍋置火上,倒油,下肉末、蔥末、面醬,煸炒均勻,下菜花,烹料酒、醬油,加白糖、味精、高湯,稍,把菜花透,用濕團粉勾芡,淋花椒油裝盤即成。