三伏天不要做的五件事:
1出汗不用冷水洗澡。
晚上不能裸睡。
3腸胃不能進冷飲。
4.喝水不要太快。
5皮膚不能暴曬。
三伏天不能吃的水果:
1火龍果，爽。
荔枝容易上火。
3西瓜容易傷脾胃。
4芒果，增加身體水分。
三伏天要註意，不要長時間吹空調預防空調病，及時開窗通風，不要貪涼。
祝家人“三伏天”
健康快樂永遠在！