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為什麽粵菜喜歡南瓜烹飪?

粵菜曾經是老南瓜

原料

材料:帶皮長老南瓜400克,本地豬五花肉片100克。

調料:花生油15g,蒜50g,豆豉10g,鹽6g。

生產步驟

1.南瓜洗凈去皮,切成大小均勻的12塊;

2.鍋內放入花生油,燒至五成熱時,放入五花肉和大蒜,中火煸炒出香味,再放入豆豉使其變香,放入南瓜,小火煸炒至南瓜皮有點焦,加入清水使其大火煮沸,小火煨至南瓜軟爛,加鹽調味,出鍋放入容器中。