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怎樣燒烤烤雞柳才不會粘?

烤雞柳

材料

雞胸肉、金黃色面包屑、蛋清、面粉、五香粉、胡椒粉(或妳喜歡的調味粉)、竹簽(可選)

工作方法

1.將雞胸肉切成細條,用鹽和胡椒粉腌制。

2.將五香粉、胡椒粉、面粉混合均勻備用。

3.蛋清加些水,攪拌均勻備用。

4.將腌制好的雞肉依次逐壹蘸上面粉調味料。

5.蛋白

6.面包屑

7.放在烤架上;烤箱預熱240度,烤約10分鐘。

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