孕中期吃什麽水果？孕中期可以吃什麽水果？

1.中期隨著妊娠反應的逐漸消失，食量會增加，要註意加強營養，均衡飲食，可以適當吃蘋果、獼猴桃、葡萄、香蕉、甘蔗、芒果、檸檬、橙子、草莓、菠蘿、哈密瓜、覆盆子、櫻桃、琵琶、沙果等。2.這些水果含有豐富的維生素和礦物質，對胎兒的生長發育極為有益。3.孕中期也要註意多吃動物的肝、肉、魚、蛋等。以保證充足的能量。

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