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骨頭湯燉梨有什麽效果?有什麽好處?

雪梨、銀耳、南北杏燉骨頭

原料

雪梨2個(去核)、銀耳30g、杏30g、豬骨3根(壹分為二)、胡蘿蔔1根(去皮切塊)、小米1根(切塊)、3000CC清水;

制造

1)銀耳;豬骨用開水焯壹下,洗凈備用;

2)將原料放入鍋中,用老火湯的方法煮3小時左右,至銀耳微粘,雪梨微粘。然後把食材和湯壹起端上來。

特色雪梨有潤肺止咳的功效,而銀耳是美容佳品。童子燉骨補鈣養血。

這湯味道鹹鮮。銀耳雪梨除了可以喝湯,還可以別有風味的食用。