1.黑米茶:黑米含有豐富的維生素B、E、鐵、鋅等營養物質，能促進血液循環和新陳代謝，減少尿酸的堆積。
2.菊花茶:菊花具有明目、降血壓、清熱解毒的功效，能幫助清除血液中的尿酸，減少尿酸的生成。
3.綠茶:綠茶中含有大量的茶多酚，能促進機體的新陳代謝，減少尿酸的堆積。
4.金銀花茶:金銀花具有清熱解毒、消腫止痛的作用，有助於清除體內毒素和垃圾，減少尿酸的產生。