1，芡實，薏米，紅豆:
芡實湯25g，紅豆25g，炒薏米50g。將赤小豆提前浸泡壹夜，然後放入砂鍋中，加入適量的水燒開，壹小時後加入芡實，壹小時後加入炒好的薏苡仁，繼續煮。芡實紅豆湯具有健脾祛濕、補腎固精的功效。
2、蓮子糯米紅豆湯:
10去核蓮子，紅豆25g，炒薏米50g。將赤小豆提前浸泡壹晚，然後放入砂鍋中，加入適量的水燒開，壹小時後加入蓮子和炒薏米，繼續煮。蓮子薏米紅豆湯具有健脾利濕、清熱解毒、養心安神的功效。