1，多喝水，使勁喝。
2、如果喉嚨不舒服，容易咳嗽，那就咽口水如果沒有口水，也按照咽口水的動作，咽的時候，改成咽東西的動作，好像要用力咽下壹團食物，把這種感覺，引導到胃裏(肚臍腹部之類的我就不說了)。兩個部位都要用力，可以疏通咽喉的氣血，對咳嗽有奇效。
如果風熱中有鼻塞，我也沒辦法。妳需要兩天的油或精油。
4、風熱，多為陰虛所致，欲速則不達，盡量平和，少欲，少看，少思。-關閉手機屏幕。