黑木耳200克
豆腐幹200克
杏鮑菇200克
佐料
適量的油
適量的鹽
醬油適量
蠔油適量
澱粉適量
適量的糖
步驟
1.豆腐幹、杏鮑菇、木耳片。
2.燒熱油,翻炒豆腐幹。
3.燒熱油,倒入木耳翻炒。
4.翻炒至變軟。加入杏鮑菇翻炒。
5.撒壹點水,蓋上鍋蓋,小火煨。
6.倒入豆腐幹翻炒,加入少許鹽。
7.將醬油、蠔油、糖和澱粉加入小碗中,攪拌均勻。
8.倒入澱粉水攪拌均勻,然後收集汁液。
1.壹般菜花最多三四分鐘就能炒好。其實菜花最好的吃法就是煮著吃。因為菜花“大”,很難炒,容易吸油過多。將花椰菜放入沸水中焯幾分鐘,加入剁碎的胡椒、鹽和橄欖油即可食用。
2、涼拌菜花焯水的註意事項是不能用冷水或半開,需要等開水完全燒開後再放菜花。如果在煮之前將水倒入花菜中,花菜在水中浸泡時間過長,會變軟腐爛,影響花菜的口感。將涼拌菜花放入沸水中焯三分鐘