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地黃花粥要怎樣制作?

地黃花粥:材料:地黃花適量,粟米100克。

操作:將地黃花陰幹,搗碎為末,每次用50克粟米煮粥,候熟,將地黃花末加入,攪勻,再煮沸即可。

功效:滋腎,清熱,除煩,止渴。適用於消渴及腎虛腰痛。

蠶蛹粥:材料:帶蠶蛹繭10個,大米適量。

操作:用帶蠶蛹繭煎水,取汁去繭,然後加入大米***煮成粥。

功效:止渴,益腎。適用於消渴尿頻之糖尿病。