血糖高不能吃什麽水果？

糖尿病人不能吃的水果主要有甘蔗、葡萄、荔枝、榴蓮等。這些水果含有較高的蔗糖或葡萄糖，容易使血糖升高。不宜多吃的水果有柿子、菠蘿、瓜類等。這些水果升糖指數較高，對血糖有壹定影響。少量吃通常問題不大，血糖過高也不適合吃。柚子、獼猴桃、蘋果、西瓜、梨、櫻桃等水果的升糖指數較低，升糖區間不高，比較適合糖尿病人適量食用。此外，蔬菜類食物也可作為水果食用，如黃瓜、白蘿蔔、西紅柿等。，對血糖影響不大，可以適量食用。