杏仁粉確實是壹種營養價值很高的特色食品，味道非常奇妙。吃杏仁粉肯定是健康的，可以補充很多營養。但是杏仁粉不適合天天喝。很多人把杏仁粉當成保健食品，確實很有幫助，但是要註意食用量。如果妳每天都喝，妳可能會積累壹些熱量，容易發胖。因為杏仁粉熱量高，不能天天長胖。
但是吃杏仁粉還可以增強體質，提高免疫力，對改善皮膚也有很好的作用。如果妳的皮膚粗糙暗黃，不妨在平時的飲食中加點杏仁粉來服用。