2.黑米和燕麥片洗凈，黑米提前泡20分鐘左右。
3.電飯煲加入適量熱水，放入黑米，大火燒開後小火煮25分鐘左右。
4.黑米煮好後，打開鍋蓋，把燕麥、枸杞、糖放進去，再煮五分鐘。
5.煮五分鐘後關掉電源。不要急著打開蓋子。讓他們在裏面再燉30分鐘，這樣粥會更濃，更軟，更美味。
在煮的過程中，需要註意的是黑米需要提前泡好，這樣更容易煮。另外，燕麥壹定要放回去，因為燕麥熟的快，煮太久會損失很多營養。