胸罩中ABC，表示罩杯大小。
下胸圍：自然呼吸狀況下，用軟尺繞乳房下緣向後背圈壹圈，軟尺與地面水平，得到下胸圍尺寸（單位：cm，下同）。
上胸圍：上身前傾30~45°（乳房越大傾斜角要越大），用軟尺繞乳房最豐滿處向後背圈壹圈，得到上胸圍尺寸。
為了比較精確，圈量3次求平均值。?
用上胸圍-下胸圍，得出胸圍差，也就是罩杯。罩杯用代碼表示：10cm=A、12.5cm=B、15cm=C、級差2.5cm遞增。