配料:油菜苗適量
輔料:大蒜2瓣，鹽適量，雞精適量，水澱粉適量。
炒油菜苗的步驟請點擊進入圖片說明。
1.這是剛從地裏摘下來的幹凈的油菜籽苗。多漂亮啊。
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2、鍋裏放油，油溫略高，蒜片炒出香味。
3.再把油菜苗放下，用適量鹽炒壹會兒，放壹點雞精，水澱粉勾芡出鍋。
4.這是最終產品。大男孩太愛吃了，甚至忽略了自己最愛吃的肉。絕對的綠色食品。