泡腳可以促進血液循環，擴張血管，所以有助於穩定血壓。用艾草和花椒泡腳可以促進血液循環，防止血管堵塞，所以有降血壓的作用。
6預防感冒花椒和艾草泡腳有預防感冒的作用。
花椒性熱、辛，有扶陽之功，而艾草性溫、辛、苦。用花椒和艾草泡腳，可以溫暖身體，提高身體抵抗力，所以有預防感冒的作用。