冰糖燉雪梨對我們來說並不陌生。大街上常見有人賣冰糖雪梨水，可以化痰止咳，潤肺止咳，對咳嗽痰多的人效果很好。
2、蘿蔔姜汁
蘿蔔能清熱化痰止咳，生姜能祛濕降氣。服用這兩種湯劑可以達到很好的祛痰止咳效果。
3.絲瓜
絲瓜對咳嗽痰多的人有很好的效果，不管是煲湯還是煮飯，都很好吃。咳嗽痰多的人不妨多吃絲瓜。
4、雞蛋飲料
咳嗽痰多的人可以試試這個土法。雞蛋攪拌均勻，開水沖服，最後加幾滴香油即可食用。效果不錯，兩三天就明顯了。