當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 為什麽現在很多年輕人都有膽固醇高的癥狀?什麽原因導致高膽固醇?

為什麽現在很多年輕人都有膽固醇高的癥狀?什麽原因導致高膽固醇?

因為年輕人不太註意飲食,總是吃壹些動物的肝臟,這也是膽固醇高的原因之壹;飲食不當,吃壹些動物的內臟會導致高膽固醇,肝細胞損傷也是導致高膽固醇的重要因素。由於膽汁排泄受阻,血液中無蛋白膽固醇增加,會導致膽固醇偏高。日常生活中可以飲食清淡,少吃油炸食品,多吃蔬菜水果,不吃動物內臟。堅持運動可以讓膽固醇回到正常位置。