當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 綠豆為什麽打不過豆漿?

綠豆為什麽打不過豆漿?

因為綠豆是高澱粉豆,含50%?60%的澱粉,蛋白質和脂肪更少。研磨後只能產生稀豆瓣醬,不能形成乳白色液體,所以綠豆不能用來做豆漿。

綠豆為什麽打不過豆漿?

豆漿是將大豆浸泡在水中,研磨,過濾,煮沸而成的營養飲料。

最好用豆漿,因為大豆含蛋白質40%,脂肪25%,營養價值高,出漿率高。

綠豆可以和大豆混合做成豆漿,既增加了脂肪和蛋白質,又補充了營養,更有利於身體健康。