2.預防糖尿病:在I型糖尿病中,免疫系統會殺死身體自身的細胞。科學家認為維生素D可以起到免疫抑制劑的作用。他們認為這可以防止免疫系統反應過度。
3、預防高血壓:維生素D是由頸部甲狀腺上的甲狀旁腺利用的。這些腺體分泌壹種調節體內鈣水平的激素,鈣有助於調節血壓。
4.預防佝僂病和骨質疏松癥:維生素D可以強健骨骼,預防兒童佝僂病和老年人骨質疏松癥。