2、經常食用有降血壓、強心安神、清心去火、祛斑的功效,還具有美容的功效,是常見的營養品。
3、能潤肺止咳,常用於肺燥或陰虛引起的咳嗽,以川貝為佳。
4.具有補水保濕、減肥消脂、潤腸通便、提高人體免疫力、增強兒童大腦發育、抑制腫瘤細胞生長和轉移、使皮膚豐滿、緊實、富有彈性的作用。