自制蛋糕的熱量有多少？

自制蛋糕(100g)熱量為347卡，壹個蛋糕約36g，含熱量約125卡。人們需要做37分鐘的有氧運動來消耗這些熱量。但是，這裏的蛋糕的熱量只是壹個近似值，因為蛋糕的種類很多。不同種類的蛋糕，用料不同，口味不同，熱量也不同。比如100g奶油蛋糕含378卡路裏，100g水果蛋糕含347卡路裏，100g巧克力蛋糕含437卡路裏，100g奇峰蛋糕含277卡路裏。

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