玉米須泡水怎麽喝

1.先把玉米從玉米裏拿出來清洗幹凈，然後放進杯子裏，再倒入開水沖泡十幾分鐘，直到杯子裏的水稍微涼壹點。還含有多種對身體有非常好作用的營養物質。

2.當發現玉米發黃腐爛時，應立即丟棄。我們也可以把玉米須放入鍋中煮沸。也可以加入壹些綠茶葉調和在壹起，這樣可以合理減肥。

3.對於老年人來說，他們可以這樣對待它。比如將玉米須、薏苡仁、大米、白茅根放入鍋中，加入冷水煮沸。這種煮汁可以合理的清熱解毒祛濕，可以促進身體的身心健康。