配料:黑木耳、櫻桃蘿蔔、香菜梗、橄欖油、紅酒醋、黑胡椒、鹽。
黑木耳浸泡,沸水焯壹下,撈出瀝幹,用手撕成小塊;櫻桃蘿蔔洗凈,切成薄片;黑木耳和蘿蔔壹起放入容器中;封口後,放入冰箱冷藏2小時左右;將2湯匙橄欖油和2湯匙紅酒醋放入調味碗中;拌勻後澆在木耳和蘿蔔上;加鹽和黑胡椒調味;最後把香菜梗切碎,撒在上面。
1.栗子可以用來煮粥,和壹般的煮粥方法差不多。妳選擇的食材可以根據妳的口味喜好來搭配,但主要原料是板栗和大米,包括大米、黑米、小米和糯米。栗子粥是很好的調養品,特別適合體虛的人。平時可以適量吃點栗子粥。
2.栗子粥的做法比較簡單。主要工藝是將大米洗好,將生板栗去皮(內皮可以選擇去不去)切成兩瓣。把大米和板栗仁壹起放在鍋裏,然後加適量的水燒開,