佐料
秋葵莢
70克
秋葵
淡醬油
適量的
芥末
步驟
1.兩種顏色的秋葵。
2.將秋葵用清水洗凈。
3.秋葵洗凈,去頂。
4.用開水燙壹下,撈出涼水。
5.混合醬油和芥末。
6.烤好的秋葵變成黃綠色。(左邊的四個)
7.秋葵蘸醬油芥末真的很過癮,眼淚鼻涕都流出來了。真的很爽!哈哈的笑
1,泡好的粉絲4-5分鐘就能熟,而泡好的粉絲需要煮20分鐘。
2、粉條其實是煮好的,但是為了保存方便,壹般都是曬幹後再賣,所以會比較硬,而且粉條需要泡過再煮,不然不好煮。
3.粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸以及鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有很好的風味,它能吸收各種鮮美湯汁的味道,粉條本身柔軟順滑,使其更加爽口宜人