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螺旋藻不適合任何人吃。

螺旋藻是大規模工業化生產的微藻之壹,也是自然界中最豐富、最全面的生物。螺旋藻原產於墨西哥的堿性湖泊和中非的熱帶乍得。螺旋藻雖然營養豐富,但並不適合所有人。

1.痛風患者不能吃。

因為螺旋藻富含嘌呤,痛風的人不能吃。

2.甲亢患者不能吃

螺旋藻含有豐富的鐵元素,容易加重甲亢的病情,所以甲亢患者最好不要吃螺旋藻。

3.體寒者不宜食用。

螺旋藻性寒,所以對於虛寒體質的人,盡量少吃或者不吃螺旋藻。

市面上所謂的螺旋藻食品也是亂七八糟的牌子,選擇的時候壹定要慎重。