材料:大豆250克，蛇300克，黃芪50克。
調料:清湯、香油、蔥姜汁、黃酒、鹽。
練習:
1.將黃豆洗凈，用清水浸泡，將黃豆去皮；蛇洗凈後瀝幹，加入蔥姜汁、黃酒、鹽，靜置15分鐘，黃芪洗凈備用；
2.取壹砂鍋，加入蛇、黃芪、黃豆、黃酒、清湯，用武火煮沸，去浮沫，文火燉2小時至黃豆酥爛，最後加鹽。
功效:祛瘀通絡，益氣活血，強身健體，不適合陽氣過盛的人。