糖尿病可以吃什麽零食？

1.糖尿病患者在血糖控制在相對正常的範圍內，可以吃壹些零食，包括幹果、瓜子、花生、核桃、薯片等，水果包括蘋果、梨、橙子、橙子、柚子、火龍果、百香果等。

2.吃幹果的時候要註意，瓜子不能像正常人壹樣吃。每餐量不超過十個，花生不超過五個，核桃仁不超過半個。吃瓜子不建議吃花生，只能吃壹種。如果吃水果，是根據水果的大小來決定的。吃壹個小水果和半個大水果。這就是糖尿病人吃零食和水果的原理。有些幹果含脂肪高，所以十幾顆花生就是壹勺油，不建議患者吃太多幹果零食。