扁桃體炎吃什麽好？

扁桃體發炎可以多吃新鮮的水果蔬菜，多吃易消化的食物，多喝水，多出汗，讓病菌隨尿液和汗液排出體外。如果不喜歡喝白開水，可以喝壹些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果汁等。果汁裏的果渣壹定要過濾幹凈，喝的時候才不容易嗆到。

不能吃辛辣、辛辣、油炸、油膩的食物，包裝食品，如油炸、腌制、燒烤、油炸的食物，不能吃火鍋、麻辣燙。不能吃容易上火的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、橙子、柚子等。註意防寒保暖，可以適量做壹些運動。