如何判斷自己患的是肛裂還是痔瘡？

痔瘡肛裂是壹種非常普遍的疾病，成人、兒童、男女都有，人群非常廣泛。

1.患痔瘡肛裂的都是平時嗜酒愛吃麻辣火鍋的人；

2.愛吃辛辣食物也是痔瘡和肛裂增長的壹個原因。

3.適當的運動可以降低靜脈壓，加強心腦血管系統的功能，消除便秘，增強肌肉力量。

4.提肛運動是最簡單有效的方法，隨時隨地都可以進行。

也可以用紫川膏改善痔瘡和肛裂，不到壹個月就好了。