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刀豆怎麽炒才好吃?

材料:刀豆300克,瘦肉100克。

輔料:油適量,鹽3g,醬油10ml,辣椒粉3g,水適量,紅辣椒1,蒜瓣4瓣。

1.刀豆洗凈切段,瘦肉切片,蒜瓣去皮切碎,紅辣椒切塊。

2.鍋中倒入油,加熱至七成熱。加入大蒜,炒香。然後放入肉片,翻炒至肉片變色,加鹽和醬油。

3.肉炸好後,放入刀豆。

4.翻炒幾下,加入辣椒粉。

5、加入適量的水。

6.燒至豆子變軟,加入紅辣椒。

7.翻炒至豆子熟透,關火。

8、鍋裝。