桂魚最營養的吃法是做成松子桂魚。
主料:桂魚500克、松子30克。
輔料:糖120克、白醋200克、番茄沙司100克。
做法如下:
1、桂魚起肉去骨,魚肉順著紋路切成菱形開花。
2、魚肉上抹少量鹽,然後放在澱粉中上粉。
3、鍋中放足量油,燒熱後加入魚肉炸至顏色金黃後撈出。
4、重新起鍋,鍋中放白醋、糖,加熱待糖化開後放入番茄沙司。
5、澱粉中加水做成芡汁,倒入鍋中攪拌均勻後做成濃稠的汁水,將汁水淋在魚身上。最後撒上松子,關火收鍋。
6、裝盤,松子桂魚即可制作完成。