瑪咖粉怎麽吃及其用量

因為瑪咖粉有強身健體滋補的功效，所以吃法也很多。大家都可以涮、燉、煲湯、泡酒等。吃瑪咖粉的時候，每天的用量不要超過25克。瑪咖粉可以改善新陳代謝功能，提高人體自身免疫力，消除更年期障礙，有效延緩衰老。對不孕癥、性冷淡、陽痿有很好的治療作用。很多人都是按照自己的飲食習慣來吃瑪咖粉的，所以在了解瑪咖粉的食用方法和劑量後，就可以按照規定的劑量來食用，從而達到理想的食用效果。瑪咖粉是天然瑪咖加工而成的，所以用天然蜂蜜搭配食用也是比較理想的方式。