什麽花粉對胃腸道好？

花粉中含有豐富的蛋白質、脂類、氨基酸、糖類、多種微量元素、維生素D等多種營養物質，對腸胃有益，但這些並不是主要針對腸胃的，而是針對整個人的，但不建議使用這些東西。現在花粉含有大量懸浮顆粒= =的有害物質，而且都是人工培育的(非自然生長)...還有大量的殺蟲劑殘留。

另外，花粉雖然營養豐富，但不宜過量使用，也不宜長期使用。蛋白質脂肪酸過多容易導致血管疾病。

想養胃，就多吃蔬菜，健康綠色的食物，生(鮮)花生(即使是泡過的)。